脑力劳动者每天的工作都比较紧张，面临的压力也较大。由于长期的压力和不规律的生活作息，他们的健康状况不容乐观，容易受到疾病的侵袭。俗话说病来如山倒，一旦生病了，巨额的医疗费可能会耗去大部分积蓄，而保险具有防范风险，减轻负担的作用。脑力劳动者不妨给自己买份保险，为自己的生活降降压。

　　寿险

　　长期或者定期寿险也是脑力劳动者的重要可选险种。这种保险是被保险人在保险责任期内生存或死亡，由保险人根据契约规定给付保险金的一种保险。那些家庭的顶梁柱、家庭责任比较重，本人是家庭收入的主要来源者，都应当投保适当的寿险。

　　健康保险

　　脑力劳动者更需要保险的呵护，特别是健康保险。除了本单位提供的医疗保障之外，在有条件的情况下，还应补充一些适当的商业保险来提高自身的健康保障水平。而没有单位医疗保险的脑力劳动者，如自由职业者中的脑力劳动者，则更应积极主动选择适宜的商业保险来进行弥补。

　　意外伤害保险

　　意外伤害保险也是脑力劳动者不可或缺的。若发生意外，轻者伤筋动骨，重者残疾甚至死亡。谁都不敢保证自己始终不会遇到某种意外，脑力劳动者也一样。